Waldbaden in Achtsamkeit = Schlendern durchs Glück. Alles was dich glücklich macht ist immer verfügbar. Wenn unsere Wahrnehmung richtig ausgerichtet ist sind wir im jetzt und hier glücklich. Glücklich zu sein ist ein berauschendes Gefühl genauso wie im Wald zu baden. Waldbaden kommt aus Japan und Südkorea und ist dort fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Viel…