# 90 GAS – Die Spiegelneuronen und das Lachprinzip!

Ein Spiegelneuron (Plural: Spiegelneurone oder Spiegelneuronen) ist eine Nervenzelle, die im Gehirn von Primaten beim „Betrachten“ eines Vorgangs das gleiche Aktivitätsmuster zeigt wie bei dessen „eigener“ Ausführung.
(Wikipedia)

Lachen ist ansteckend, ob bei einem kleinen Baby oder bei einem Erwachsenen. Egal ob wir aus voller Begeisterung loslachen oder jemanden anlächeln, oftmals bekommen wir genau dieselbe Reaktion zurück.

Lachen macht nicht nur viel Spaß, es ist zusätzlich auch noch sehr gesund. Lachen ist wesentlich mehr als nur “lustig” sein. Wer viel lacht, ist glücklicher, erfolgreicher und gesünder. Glückssignale werden im Gehirn freigesetzt und haben eine Auswirkung auf die Selbstheilungskräfte des Körpers und unseres Immunsystems.

Somit wünschen wir Dir viel Spaß bei dieser Folge über den Glücksbaustein LACHEN.

Deine Anja und Dein Bernhard  

Hat dir gefallen, was du hörst?
Dann empfehle mich an deine Freunde weiter und folge mir über:
Instagram
https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de
Facebook
https://www.facebook.com/anjastreesekunst/
Website
https://www.anja-streese.de
Podcast: kreativ-glücklich-leben
https://anja-streese.de/category/podcast/
anja.streese@gmail.com
0049 157 34 37 1811
Bernhard:
Webseite: www.bernhard-renze.com
Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-qu2koltoSwwkCqubGDQGA?view_as=subscriber
Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790