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  • kreativ-glücklich-leben

    143 – Fünf Dinge zum Glück!

    Heute geht es um die 5 Dinge zum Glück. Ich gebe dir in dieser Folge eine Übung an die Hand die dir Klarheit darüber geben wird was wirklich wichtig in deinem Leben ist. Wichtig für dein Leben und somit der Impuls dich stärker auf diese auszurichten. Mit deinen Gedanken, mit deinen Gefühlen, mit deinen Handlungen…

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    142 – WARUM?

    Was ist DEIN großes Warum? WARUM ist das Herz welches mit dir spricht. Das WIE ist der Kopf. Auf was möchtest du hören um glücklich und beschwingt durch dein Leben zu gehen? In dieser Folge ein kleiner Tipp wir du dein WARUM findest. Ich drücke dich von Herzen. Deine Anja Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website…

  • kreativ-glücklich-leben

    141- Am besten alles auf einmal!!

    Am besten alles auf einmal erledigen. Den Terminkalender vollpacken bis zum Anschlag. Durch den Tag hetzen und kaum noch Luft bekommen. Das alles erinnert mich an mein früheres Leben. Immer am rennen und am erledigen. Die Tage, die Wochen flogen nur so an mir vorbei. Für mich in die Ruhe zu kommen und in mich…

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    140 – 100 % Glück durch…

    … 100 % Eigenverantwortung. Tja, ist ist manchmal was mit dem Glück. Es läuft die ganze Zeit neben mir her und winkt und ich sehe es nicht oder besser, ich ignoriere es. Es liegt in meiner 100 % Eigenverantwortung wohin ich mich in meinem Leben wende und konzentriere. Hierzu meine Tellingstory von der vergangenen Woche.…

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    139 – Du siehst nur mit dem Herzen gut…

    “Du siehst nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für das Auge unsichtbar.” Wer kennt dieses weltbekannte Zitat aus dem Buch “Der kleine Prinz” nicht? Ich dachte immer ich würde danach leben und darf erst heute erkennen das es nicht der Fall war.  Was dein Herz für ein großes Wunder ist, was die Kraft…

  • Jens Voigt, Gedächtnistrainer

    138 – Gedächtnistrainer Jens Voigt über künstliche Intelligenz

    Jens Voigt ist einer der besten Gedächtnistrainer die ich kenne. Er ist der Gründer der Akademie für Lernmethoden, hat bereits über 400 Mind Maps gezeichnet und es gelingt ihm wirklich JEDEM Menschen den Beweis zu liefern das er oder sie mit viel Leichtigkeit und Spaß ALLES lernen kann was diese Person möchte. Ich habe innerhalb…

  • kreativ-glücklich-leben

    137 – Wertvoll sein!

    Wie wertvoll fühlst du dich? Und, wie wertvoll gehen andere Personen mit dir um? Ich habe am Samstag für meine wertvollsten Menschen die Einladungskarten für meine Geburtstagsfeier gedruckt. Jede Karte einzelnt, somit jede Karte ein Unikat die natürlich auch von mir unterschrieben wird. Heute kamen die ersten Rückmeldungen und diese sind berauschend toll. Ich habe…

  • kreativ-glücklich-leben

    136 – Leben oder Tod?

    Hast du in deinem Leben ein Ereigniss was für dich so prägend war das sich danach die Welt für dich verändert hat? In dieser heutigen Folge erzähle ich dir welches Ereignis meine Welt verändert hat. Durch dieses Erlebnis habe ich gemerkt das mein Leben endlich ist. Irgendwann ist Schluß, Ende, AUS und was will ich…

  • kreativ-glücklich-leben

    135 – Aufregende Tage

    Endlich, mein Jahrescoaching in Hamburg ist gestartet. Und, wow, das erste Modul von insgesamt 6 Modulen war bereits der absolute Hammer. Viele gute Leute die alle in ihr persönliches Wachstum investieren, was für eine wahnsinns Energie. Ich bin voll Power und könnte die Welt umarmen. Viel Spaß beim reinhören. Ich drücke dich von Herzen. Deine…

  • Momade Latifo

    134 – Momade Latifo – Es lebe der Style!

    Heute im Interview Mo Latifo, Stylist und DJ. Seine Liebe zur Mode hat ihre Ursprünge in seiner Kindheit. Sein Vater war Modedesigner. Sein Spezialgebiet war das Schneidern von Maßanzügen. Mo war umgeben von Stoffen und Farben, sah, wie Körper darin eingehüllt wurden, Maß genommen wurde und Schritt für Schritt herrliche Kostüme entstanden.  Heute ist er…

  • kreativ-glücklich-leben

    133 – Lebensretter!!!

    “In dem unwahrscheinlichen Fall eines Druckverlustes in der Kabine fallen über Ihrem Platz Sauerstoffmasken aus der Decke! Helfen Sie ZUERST sich SELBST und erst dann anderen Mitreisenden.” In der heutigen Folge geht es um deine Sauerstoffmaske. Dir deine Maske zuerst über Nase und Mund zu ziehen und erst dann deinen Mitmenschen zu helfen. Viel Spaß…

  • kreativ-glücklich-leben

    132 – Komm mal auf den Punkt!! KKP

    Mensch, komm doch mal auf den Punkt!! KKP = Klar, Konkret, Präzise Es gelingt mir diese Erfolgsformel immer häufiger umzusetzen. Egal, ob im Business oder Privat. Mehr Klarheit in meinen Worten, mehr Klarheit in meinen Gedanken, mehr Klarheit in den Rückmeldungen die ich erhalte. Alles viel konkreter und präsziser. Was für eine Erleichterung in meinem…

  • kreativ-glücklich-leben

    131 – Immer diese blöden Zweifel!

    Immer diese blöden Zweifel! Zack, das neue Jahr hat begonnen und schon schlürfen sie in mein Leben, die ewigen Zweifel! Um welche Zweifel es genau geht und was diese ausgelöst hat hörst du in dieser neuen Folge meines kreativ-glücklich-leben-Podcast. Aber keine Sorge, es geht nicht nur um Zweifel sondern auch um Lachen. Laß dich überraschen!…

  • Nicole Harder

    130 – Nicole Harder – Reise meines Herzens!

    Reise meines Herzens! Wie höre ich mein Herz? Wie folge ich meinem Herzen? Wie geht das? Heute im Interview Nicole Harder. Sie war erfolgreiche Geschäftsfrau, wohlhabend, gut verheiratet UND nicht glücklich. Was sie heute macht und wie sie sich fühlt, wie sie ihrer Weg zu ihrem Herzen gefunden hat, erzählt sie dir in dieser Folge.…

  • kreativ-glücklich-leben

    129 – Wenn wir darüber reden…

    Wenn wir darüber reden… …von was wir träumen und was wir noch alles erleben möchten verändert sich unsere Welt. Der Fokus wird stärker, die Ausrichtung genauer, die Freude wird größer. Über was willst du im neuen Jahr 2019 reden? Was willst du erleben? Wer willst du sein? Dir steht alles offen. Denke groß! Fühle groß…

  • Anja Drews

    128 – Anja Drews – Let´s talk about Sex!

    Heute im Interview Anja Drews und es geht um Sex. Sie ist Sexualtherapeutin, Coach und DJane alles in einer Person. ​Sex ist toll! Sex macht Spaß! Sex ist aufregend! Sex ist Intimität! Sex ist Liebe! Ja, das alles stimmt! Und ja, Sex kann alles das sein. ​Nur fühlt es sich eben manchmal anders an. ​…

  • Anja Streese, Trier

    127 – Ich glaube…

    Ich wünsche Dir von Herzen eine ganz tolle Weihnachtszeit. Geniesse diese besinnlichen Stunden um zur Ruhe zu kommen. Diese wunderbare Welt und die Menschen die dich umgeben wahrzunehmen. Dich den Dingen zu erfreuen die wir oft als zu selbstverständlich ansehen. Ich glaube…  an Wunder. Dich drücke Dich von Herzen. Deine Anja Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/…

  • Dr. med. Christina Barbara Petersen

    126 – Dr. med. Tina Petersen – Über Heilung und Gesundheit!

    Tina ist 33 Jahre jung und hat bereits soviel erreicht. Heute im Interview erzählt sie über ihre Einkehr zu sich selbst. Raus aus dem Streß welche Ärzte so häufig ausgesetzt sind. Migräne weg, anderes Lebensgefühl, Auszeit, kein Alkohol, keine Zigaretten mehr. Ihre Geschichte hörst Du in dieser Folge. Hier der Kontakt zu Tina: Dr. med.…

  • kreativ-glücklich-leben

    125 – Alles Ausrichtungssache!

    Alles Ausrichtungssache! Welches Ziel hast Du in deinem Lebensnavi eingegeben? Fütterst Du dein Lebensnavi täglich mit Dingen sie Dir gut tun oder mit Dingen die Dir nicht gut tun? Die Erklärung dazu hörst Du in dieser neuen Podcastfolge. Buchtipp: Wiedersehen im Café am Rande der Welt: Eine inspirierende Reise zum eigenen Selbst von John Strelecky…

  • Bettina Greschner

    124 – Bettina Greschner – DEIN Weg zu DIR

    Heute im Interview Bettina Greschner. Sie ist Coach, Blogerin, Podcasterin, Autorin, erfolgreiche Unternehmerin und ein sehr lebensbejahender Mensch. Sie strahlt vor Glück und Begeisterung. Vor 7 Jahren hat das noch anders ausgesehen. Durch die Diagnose Brustkrebs wurde ihr Leben gut durcheinandergeschüttelt. Was hat diese Diagnose im nachhinein alles bewirkt und welche tollen Dinge haben sich…

  • kreativ-glücklich-leben

    123 – Fokus, Fokus, Fokus

    Wie wichtig es ist seinen Fokus zu halten und sich nicht ablenken zu lassen erfährst du in dieser Podcastfolge. Fokus halten egal was andere Personen zu dir sagen, egal was dein Ego zu dir sagt, egal was um die Ecke kommt. Viel Spaß bei dieser Folge. Ich drücke dich von Herzen Deine Anja Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de…

  • kreativ-glücklich-leben

    122 – Was würdest Du dafür bezahlen?

    Was würdest Du dafür bezahlen? Was würdest Du für einen Monat “Glück” bezahlen? Was für einen Monat “Freiheit”? Was für einen Monat “Abenteuer”? In meiner heutigen Tellingstory bewegen sich meine Gedanken um das Thema: “Welchen WERT haben positive Gefühle für Dich? und natürlich um meine neuen Erfahrungen beim Trierer Weihnachtsmarkt. Viel Spaß beim hören. Fühle…

  • kreativ-glücklich-leben

    121 – Auf ins Abenteuer!

    Endlich, auf ins Abenteuer! Der Trierer Weihnachtsmarkt 2018 startet und du bist mit dabei. In der heutigen Folge hörst du wie unserer Stand angenommen wird. Was alles so passiert und welche Rückmeldungen wir bekommen. Schau doch selbst mal vorbei. Stand 11 B direkt vor dem Dom auf dem Domfreihof. Ich drücke dich von Herzen. Deine…

  • Petra Vankerkom

    120 – Petra Vankerkom über das kleine Glück im Alltag

    Das kleine Glück im Alltag. Wo ist dieses kleine Glück zu finden? Wo versteckt es sich? In Petra Vankerkoms Leben hat sich innerhalb kürzester Zeit so viel verändert. Sie hat auf ihr Herz gehört und dadurch sind Dinge in ihrem Leben passiert von denen sie vorher nie ausgegangen wäre. Sie hat 2015 den Verein “A…

  • kreativ-glücklich-leben

    119 – Kunst schafft gute Stimmung

    Kunst schafft gute Stimmung. Heute geht es um Kunst und gute Stimmung. Wie ist das zu verstehen? Wie komme ich zu dieser Aussage? Heute geht es um das Bühnenbild welches gerade in meinem Atelier entsteht und im Dezember den Zuschauern präsentiert wird. Es ist das erste Mal das ich ein Bühnenbild gestalte und es macht…

  • kreativ-glücklich-leben

    118 – 5 Säulen des Glücks

    In dieser Folge hörst Du die 5 Säulen des Glücks von der Glücksforscherin Nummer Eins, Frau Prof. Dr. Michaela Brohm-Badry und meine Eindrücke von einer bemerkenswerten Frau , Petra Vankerkom, die im Jahr 2015 das Hilfsprojekt ” A smile for Nepal” gegründet hat. Mehr dazu unter www.asmilefornepal.com Spendenkonto: lächeln am himalaya e.V.  – a smile…

  • kreativ-glücklich-leben

    117 – Verliebt!

    Ja, ich bin verliebt! In mein neues Leben. Dies wurde mir heute so richtig bewußt. Dieses berauschende Gefühl, dieses Wissen das ich genau das richtige tue und auf meinem selbstbestimmten Weg bin ich einfach phantasisch. Ich wünsche dir viel Spaß beim hören dieser Folge. Fühle dich gedrückt. Deine Anja Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website Homepage…

  • Sabina van der Poel

    116 – Sabina van der Poel – Der Kontakt mit dem Pferd

    Der Kontakt mit dem Pferd. Darüber sprechen wir in dem heutigen Interview. Mein Gast ist Sabina van der Poel. Sie ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis für klassische Homöopathie für Mensch und Pferd Reittherapeutin, equimotion zertifiziert durch den europäischen Dachverband der ESAAT Centered riding instructor level1 Pferdepysiotherapeutin/Ostheopathin in Ausbildung verheiratet, Mutter von 4 Kindern Ich selbst…

  • Anja Streese, Atelier

    115 – Was uns verbindet!

    Was verbindet uns? Es gibt soviel schöne Dinge die uns Menschen verbindet. Die letzten Tage war meine Aufmerksamkeit auf das bevorstehende Event mit dem Motto “Riesling und Kunst verbindet Menschen” ausgerichtet. Am 7.November 2018 um 19 Uhr lade ich dich recht herzlich in mein Atelier in die Alkuinstrasse 35 in Trier ein um dieses Gefühl…

  • Gunter Berthold, Qi-Gong Lehrer

    114 – Gunter Berthold über Kopfgefühl und Herzgedanke

    Kopfgefühl und Herzgedanke! Darum geht es in diesem heutigen Interview mit Gunter Berthold. Gunter ist Musiker, Lehrer bei Embodiment-Qi-Gong, Schauspieler, Redner und vieles mehr. In Trier und Serrig stehen interessante Kurse und Seminare in dem Thema “Innere Ausrichtung – Innere Führung” an. Um was genau es geht und wie diese Veranstaltungen entstanden sind hörst du…

  • kreativ-glücklich-leben

    113 – Das Glas der Wünsche

    In meiner Tellingstory geht es dieses mal um die Wünsche in meinem Wunschglas. Hast du auch ein Wunschglas? Nach 3 Jahren habe ich das erste Mal keinen Zettel hinein getan sondern herausgeholt und ich war sehr überrascht was darauf gestanden hat. Lass dich überraschen. Im zweiten Teil geht es um den Stiftertag von der Kulturstiftung…

  • Gin Nigra

    112 – Michael Hutmacher über die Magie des Gin-Nigra

    Heute im Interview Michael Hutmacher über die Magie des Gin-Nigra. Ein neuer Gin ist geboren und du hörst in dieser Podcastfolge wie die Entstehungsgeschichte dazu aussieht. Zusammen mit zwei Trierer Ginliebhabern kam im Oktober 2018 der GINnigra auf den Markt. Er ist mit viel Leidenschaft und Freude entstanden und wird in kleinen Mengen abgefüllt. Die…

  • kreativ-glücklich-leben

    111 – Wenn die Glücksskala steigt!

    Wenn die Glücksskala steigt ist das ein unbeschreiblich tolles Gefühl. In meiner Tellingstory berichte ich dir von meinem Weg zu mehr Glück. Das mein Glück entsteht wenn ich mich an Neues wage über Grenzen gehe, immer mein Ziel vor Auge. Meine Skala steigt kontinuierlich seit ich in der Selbstständigkeit bin. Dieses Wochenende war meine erste…

  • Gabriele Biétry

    110 – Gabriele Biétry – Durch Kreativität zum Glück

    Wir du durch Kreativität zum Glück findest, hörst Du in dem heutigen Interview. Gabriele ist seit 10 Jahren Fotografin. Sie hat durch die Fotografie ihre Angst zu Pferden abgelegt und nun ist sie auf der ganzen Welt unterwegs um Pferde zu fotografieren. Sie hatte einen Impuls und ist diesem gefolgt. Hier die Kontaktdaten von Gabriele:…

  • kreativ-glücklich-leben

    109 – Erfolg kommt nicht über Nacht

    Erfolg kommt nicht über Nacht. 3 Straftzettel in einer Woche! In den Daumen geschnitten! Zwei Tage Kopfweh! Aber egal, immer weiter auf mein Ziel eingezahlt. Jeden Tag viele Stunden im Atelier verbracht um meine Projekte nach vorne zu treiben. Je mehr Menschen ich begegne, die großartige Unternehmen aufgebaut haben, die wundervolle Orte auf dieser Welt…

  • Jochen Bethge

    108/2 – Jochen Bethge – Ich wollte nie so werden…

    Hier nun der zweite Teil mit dem Buchautor Jochen Bethge. Du hörst in diesem Interview die Entstehungsgeschichte des Buches. Direkt im ersten Kapitel legt Jochen alle Karten auf den Tisch und beschreibt wie er versucht sich das Leben zu nehmen. Lass dich überraschen was seither alles passiert ist und wo Jochen heute steht. Der Kontakt…

  • Jochen Bethge

    108/1 – Ich wollte nie so werden wie…

    Hier nun der erste Teil von “Ich wollte nie so werden wie mein Vater!” In diesem ersten Teil hörst du das erste Kapitel aus dem Buch “Ich wollte nie so werden wie mein Vater!” geschrieben von Jochen Bethge. Gelesen von Herrn Thomas Reich. Hier der Kontakt zu Jochen Bethge: jochen.bethge@t-online.de Kontakt zu Thomas Reich: Zum…

  • kreativ-glücklich-leben

    107 – Neuer Blick auf alte Dinge

    Neuer Blick auf alte Dinge. Die Vorbereitungen für den Trierer Weihnachtsmarkt laufen auf Hochtouren. Alles NEU für mich. Die Vernissage in Luxemburg, Niederanven war ein voller Erfolg. Die erste Installation meines Lebens. Alles NEU für mich . Treffen mit dem Organisator der Design-Kultur-Tage in Trier. Ich werde mit noch 5 weiteren Gästen an einer Podiumsdiskussion…

  • RBB, Wallscheid, Anja Streese

    106 – Yvonne Simon interviewt Anja Streese

    Yvonne Simon interviewt Anja Streese. “Ich mach´s jetzt einfach!” mit Yvonne Simon – finde den Mut zum ersten Schritt und folge deinem eigenen Weg. In unserem Gespräch geht es um: Wie T-U-N ein magisches Wort für mehr Glück und Freude ist. Welche Chancen auch ein “Nein” bietet. Wie du dein Leben bereichertst, wenn du dir…

  • kreativ-glücklich-leben

    105 – Glaube an dich selbst!

    Glaube an dich selbst! Ich habe beschlossen, mindestens genauso fest an mich selbst zu glauben, wie die Menschen, die mich lieben. Mit dieser Einstellung, mit diesem bewußten Entschluß, entwickelt sich in mir eine ganz neue Kraft und meine Selbstzweifel können mich mal. Viel Spaß bei dieser Folge. Diesen Samstag kommt ein Interview in dem ich…

  • Rainer Breuer

    104 – Rainer Breuer – éditions trèves Trier e.V. Kunstverein und Buchverlag

    Heute im Interview Rainer Breuer – éditions trèves Trier e.V. Kunstverein und Buchverlag. Die éditions trèves wurde Mitte 1974 als Grafikervereinigung gegründet. Mitglieder in der Anfangszeit waren neben Rainer Breuer aus Trier, der zu den Gründungsmitgliedern zählt, Künstler wie Bickhard Bottinelli aus Kassel oder Horst Tress aus Köln. Die ersten Aktivitäten der ET fanden u.…

  • kreativ-glücklich-leben

    103 – Was nützt der schönste Ausblick?

    Was nützt der schönste Ausblick, wenn Du nicht aus dem Fenster schaust? Ich geniesse heute, in meiner Tellingstory, den schönen Ausblick aus dem Fenster und den Genuß den ich dabei empfinde. Es ist wieder viel passiert. Ich war in Luxemburg unterwegs habe dort ein neues Projekt besprochen und Fotos für meine Postkartenserie geschossen. Ich habe…

  • Yvonne Simon

    102 – Yvonne Simon und die Fragen des Lebens!

    Die Fragen des Lebens! Kennst Du das Buch “Das Café am Rande der Welt” von John Strelecky? In diesem Buch werden 3 Fragen gestellt. 3 Fragen zum Sinn des Lebens. Yvonne Simon, meine heutige Interviewpartnerin, arbeitet in ihrem Coaching mit der Methode von John Strelecky. Sie ist Yvonne Simon tut dies mit viel Lebensfreude, Klarheit…

  • kreativ-glücklich-leben

    101 – Zeit für MICH

    Zeit für mich! Viele Termine, zack, zack, zack. Ich komme mit all dem Wunderbaren was mir passiert nicht mehr hinterher. Ich brauche Ruhe, Stille, Zeit mit mir. In dieser Folge meiner Tellingstory geht es um Achtsamkeit, Erdung, im Hier und Jetzt sein. In dem gefüllten Terminkalender Treffen mit sich selbst zu vereinbaren. Viel Spaß beim…

  • Matthias Krapp

    100 – Matthias Krapp – Wissen ist GELD

    Wissen ist Geld! Heute zur Folge 100 hörst Du Matthias Krapp in einem  sensationelles Interview. Matthias Krapp, Dipl. Bankbetriebswirt, Gründer 2008 und Geschäftsführender Gesellschafter, geboren 1962, verheiratet, zwei Kinder, Hauptsitz Dinklage. Davor 25 Jahre tätig bei zwei Genossenschaftsbanken, zuletzt Leiter vermögende Privatkunden. Er berichtet über seine Leidenschaft und seine Kreativität rund um das Thema Geld…

  • kreativ-glücklich-leben

    099 – Die Angst vor einem NEIN

    Hast Du auch Angst vor einem NEIN? Den meisten Menschen geht es so, sie haben Angst vor einem NEIN. Wir hören einfach lieber ein JA oder ein “ich überlege es mir noch” oder “ich denke drüber nach” aber ein NEIN. Grrrrr! Nicht nett. Ich bekam diese Woche auch NEINS aber war garnicht schlimm. Warum? Das…

  • Silvia Eickenberg

    098 – Silvia Eickenberg – Mein Körper sagte STOP

    Mein Körper sagte STOP. Heute im Interview Silvia Eickenberg. Eben erst kennengelernt. Ich folge ich seit geraumer Zeit auf Instagram und zack, kontaktiert und getroffen. Sie ist freischaffende Künstlerin. Arbeitet viel mit Kindern und bringt ihre eigene Kunst nach vorne. Sie hat lange Zeit mit Begeisterung im Einzelhandel gearbeitet und auf einmal sagte ihr Körper…

  • kreativ-glücklich-leben

    097 – Ich hab es in der Hand!

    Ich hab es in der Hand! Schönes Gefühl. Es macht mich sicher und frei. Weitere Einblicke in mein Leben. Im Moment dreht sich bei mir alles um die Kulturaktie Trier Edition 2018. Ich bin mit Leib und Seele bei der Sache und “Ich habe es in der Hand!”. Ich habe es in der Hand, wann…

  • Jon Becker, Trier

    096 – Jon Becker – Millionen von Menschen hören seine Musik

    Millionen von Menschen hören die Musik von Jon Becker. Heute in meinem Interview Jon Becker er ist ein Singer/Songwriter aus Trier. Im Alter von 20 Jahren begann er mit dem Schreiben und Recorden von eigenen Songs. Nach sieben Jahren kam mit „Daily“ seine erste von einem Label veröffentlichte Single heraus. Es folgten weitere EDM-Tracks. Bereits jetzt…

  • Cityradio Trier 88,4

    095 – Kulturaktie Trier 2018 Mitschnitt Interview CityRadio Trier 88,4

    Kulturaktie Trier 2018 Mitschnitt Interview CityRadio Trier 88,4 Hier hörst Du das Interview vom letzten Mittwoch 15.08.18 im Stadtmuseum Trier zur Präsentation der Kulturaktie Trier Edition 2018. Viel Spaß beim hören. Deine Anja

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