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  • kreativ-glücklich-leben

    235 – Teamwork macht stark!

    Teamwork macht stark. Das habe ich letzten Samstag erneut erleben dürfen. Ein Junggesellinnenabschied von 8 Personen hatte bei mir einen 4-stündigen Kurs gebucht. Was für ein großer Spaß. Was die Gruppe und ich daraus an Erkenntnissen mitnehmen durfte, hörst Du in dieser Folge. Viel Spaß und Inspiration wünscht Dir von Herzen. Deine Anja Hat dir…

  • Glücksaufladestation

    # 2 – Glücksaufladestation – Auf ins Glück!

    Es geht in unserer zweiten Folge der Glücksaufladestation direkt auf die Schnellstraße zum Glück. Was ist die Abkürzung, ganz schnell zu fühlen, dass Du glücklicher wirst? Dankbarkeit. Durch das bewusste Praktizieren von Dankbarkeit in Deinem Leben steigt Deine Glücksskala kontinuierlich höher und höher. Unsere Erfahrungen und Impuls zu diesem besonderen Glücksbaustein nun in dieser Podcastfolge.…

  • kreativ-glücklich-leben

    234 – Keine Zeit zu klagen!

    Wie toll, ich habe einfach keine Zeit zu klagen. Warum? Ganz einfach, weil ich meine Aufmerksamkeit auf das ausrichte, was mich erfreut und jeden Tag so viele Augenblicke versprühe, wo ich dankbar bin. Auf der Website www.nur-positive-nachrichten.de fand ich das Zitat von Ernst Ferstl: “Wer sich über das freut, was er hat, hat keine Zeit…

  • Glücksaufladestation

    # 1- Die Glücksaufladestation geht auf Sendung

    Es ist soweit! Hier ist die erste Podcastfolge der Glücksaufladestation. In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Glück. In jeder Folge bekommst Du von uns neue Impulse und wir plaudern aus unseren Glücksnähkästchen. Wir freuen uns, dass Du mit dabei bist und genieß diese Glücksfolge. Deine Anja und Dein Bernhard Hier unsere Kontakte:…

  • kreativ-glücklich-leben

    233 – Neuigkeiten, Neuigkeiten!

    Diese Woche war wieder wunderbar und es gibt viele tolle Neuigkeiten. Was genau ist alles passiert? Wo liegt der Ursprung von dem, was alles passieren durfte? Was für einen Impuls werde ich Dir daraus mitgeben? Natürlich einen Impuls, der Dein Leben bunter, glücklicher und lebendiger gestaltet. In dieser Folge steht auch noch eine besondere Überraschung…

  • kreativ-glücklich-leben

    232 – Ich dachte, ich wäre…

    Ich dachte, ich wäre… Was habe ich schon alles gedacht, was ich wäre? Du feige, mutige Dinge zu tun. Du ängstlich ein eigenes Haus zu bauen. Zu schwierig, als freischaffende Künstlerin unterwegs zu sein. Zu unsicher von meiner Kunst zu leben. Diese Reihe kann ich immer weiter ergänzen, jedoch was hätte das für einen Sinn?…

  • kreativ-glücklich-leben

    231 – Dialog der Achtsamkeit!

    Was verstehst Du unter “Dialog der Achtsamkeit”? Was meine ich damit? Ich durfte letzte Woche, zu diesem Thema, einiges an Eindrücken sammeln. Diese sehr kraftvolle Podcastfolge nimmt Dich mit in meine Gedanken zu diesem Thema. Es geht um Lebenskraft die in jedem von uns innewohnt. Jeder Mensch besitzt sie. Nicht vielen Menschen ist es wirklich…

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    230 – Heute gibt´s was auf die Fresse!

    Heute gibts was auf die Fresse! Der Titel meines heutigen Podcasts ist ganz schön reißerisch, und ich bin sehr gespannt, wie sich dieser Titel auf meine Downloadzahlen auswirkt. Es ist nach wie vor so, dass unsere Neugier nach negativ Berichten in uns steckt. Antrainiert durch die Medien und dem somit allgemeinen Mindset, über den gesprochen…

  • kreativ-glücklich-leben

    229 – Raus aus der Komfortzone!

    Jeder von uns hat seine Komfortzone, die er liebt und schätzt und nicht unbedingt den Sinn dahinter sieht diese zu verlassen. Warum auch, es ist doch alles super. Ist es das wirklich? Super? Oder nicht auch langweilig, zu berechenbar und einfach unter unseren Möglichkeiten ein wirklich erfülltes Leben zu führen? Raus aus der Komfortzone bietet…

  • kreativ-glücklich-leben

    228 – Mach das bloß nicht!

    “Mach das bloß nicht!” Kennst Du diesen Satz? Wurde er auch schon zu Dir gesagt? Was hat dieser Satz in Dir bewirkt? Hat er Dich unterstützt oder in Deiner Idee, Deiner Kreativität gebremst? Um diesen Satz “Mach das bloß nicht!” Geht es in dieser Podcastfolge. Auch ich durfte ihn bereits hören und ich bin sehr…

  • kreativ-glücklich-leben

    227 – schneller, stärker, weiter!!

    Immer schneller, stärker, weiter. Nie verweilen, nie genießen, nie einfach nur sein. Einfach glücklich mit dem, was gerade da ist. Welche Erkenntnisse dazu in mein Leben getreten sind hörst Du in dieser Podcastfolge. Ich drücke dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde weiter und folge…

  • kreativ-glücklich-leben

    226 – Das perfekte Paar!

    Das perfekte Paar! Es war mir nicht bewusst und ich hätte es auch nicht gedacht, dass diese zwei Dinge so perfekt zusammen passen. Musik und Kunst. Meine Kunst auf einem Klavier und Menschen die darauf spielen und sich somit mit meiner Kunst vereinen. Einfach wunderbar! Und, ganz ehrlich, es ist mir erst aufgefallen, wie gut…

  • kreativ-glücklich-leben

    225 – Jetzt geht´s richtig ab!

    Hey, jetzt geht es richtig ab! Wahnsinn! Die Dinge bewegen sich in einer Geschwindigkeit, die mich taumeln lässt. Im positiven Sinne taumeln lässt. Heute, in dieser Folge, hörst Du einige Neuigkeiten aus meinem Künstlerleben. Angefangen von den Piano-Days bis hin zu einer Auftragsarbeit auf speziellen Untergrund. Natürlich geht es auch, wie fast immer in meinen…

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    224 – Grün oder Rot?

    Grün oder Rot? = Das Glück ruht in Dir! Täglich hast Du unendlich viele Möglichkeiten Dein Leben so gestalten, wie Du es leben möchtest. Richtige Gedanken gleich, richtige Gefühle gleich, richtige Resultate. Wenn Du täglich das Denken auf Deiner grünen Linie trainierst, wird sich dein Leben im Außen ändern. Eine stetige Gedankenhygiene ist ausschlaggebend für…

  • kreativ-glücklich-leben

    223 – Wenn das Glück im Bauch kribbelt!

    Es kribbelt. Zuerst im Bauch, dann den Rücken hoch, dann erfüllt es meinen ganzen Körper. Welches Gefühl ist es, von dem ich spreche? Ich spreche von dem Gefühl “Glück”. Wenn das Glück im Bauch anfängt, zu kribbele und sich durch meinen ganzen Körper zieht. Was für ein berauschendes Gefühl. Ich liebe es. Heute wo ich…

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    222 – Dein perfekter Tag!

    Beschreibe Deinen perfekten Tag. Wie sieht der Tag aus, den Du erleben möchtest? Heute ist der perfekte Tag, um glücklich zu sein. Heute ist der perfekte Tag, um pfeifend durch Deine Welt zu laufen. Heute ist einfach der perfekte Tag für alles, was Du Dir vorstellen kannst. Mit Gedankenhygiene und bewusster Ausrichtung auf das, was…

  • kreativ-glücklich-leben

    221 – Möglichkeiten ohne Ende!

    Heute geht es um Mentaltraining. Ich bereichere mein Leben stetig mit Dingen, die mich ansprechen, inspirieren und wachsen lassen. Dazu zählt auch Mentaltraining. Wenn du dir mental das vorstellen kannst, was du in deinem Leben haben möchtest, wird es funktionieren. Oftmals machen wir uns zu viel Sorgen, wir haben Ängste, Grübeln und plagen uns mit…

  • kreativ-glücklich-leben

    220 – Erfolg kommt Schritt für Schritt!

    Mein Erfolg beruht auf kontinuierlichen Schritten. Jeden Tag immer wieder die Dinge dafür zu tun, um an mein Ziel zu kommen. Wichtig zu wissen, was ist mein Ziel? Was darf ich dafür tun dort hinzugelangen? Ich bin vor 18 Jahren mit der Technik Siebdruck in Kontakt gekommen und seither mache ich kontinuierlich alles dafür mit…

  • kreativ-glücklich-leben

    219 – Zu Fuß hält die Seele schritt!

    Die Abwärtsspirale erkennen und die Fähigkeit haben, diese zu verändern. Den Impuls zu spüren von dem negativen Gefühl, in das positive Gefühl zu wechseln. Wie bekommst du diesen Sprung hin? Was unterstützt dich dabei? Ist das einfach oder schwer? Wie bekommst du eine gute Gedankenhygiene in deinen Alltag integriert? Oft sind es einfache Dinge, mit…

  • kreativ-glücklich-leben

    218 – 100 Muskeln auf einen Schlag!

    Heute wieder neues aus meinem Atelierleben. Herrlich, so einfach in die Kreativität zu springen und aus etwas total Normalem, ein Unikat zu erschaffen. Einfach, sensationelle. Und immer wenn das passiert, lache ich über das ganze Gesicht. Glaube mir, ich grinse seit meiner künstlerischen Selbstständigkeit wie ein Honigkuchenpferd. Worum es genau geht und was mein Herz…

  • kreativ-glücklich-leben

    217 – Lasse LOS und sei glücklich!

    Macht uns Durchhalten stark oder ist es genau umgekehrt? Schwächt es uns? Macht es uns klein? Macht es uns krank? Ist nicht Loslassen dann die bessere Entscheidung? Einfach Loslassen. Durchatmen. Aufatmen. Glücklich sein und durch die getroffenen Entscheidung loszulassen, auch gefühlt stärker zu sein als zuvor? Misserfolge oder auch Lebenskrisen sind im Grunde doch nur…

  • kreativ-glücklich-leben

    216 – Spuren in deinem Kopf

    Welche Pfad, Spuren befinden sich in deinem Kopf? Was bedienst Du in deinem Leben immer und immer wieder ohne das es Dir guttut? Und, warum machst Du das? Aus Faulheit? Aus Gewohnheit? Oder weil Du nicht weißt, was Du anders machen kannst? Wenn Du Orangen ernten möchtest, in deinem Leben, warum pflanzt Du dann Zitronen?…

  • kreativ-glücklich-leben

    215 – Abenteuerland!

    Was erfüllt Dich? Was macht Dich glücklich? Wie ist der Titel Deines Lebensbuches? Darum, und das Du es wirklich erreichen kannst, geht es in dieser Folge. Drücke Dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde weiter und folge mir über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de…

  • kreativ-glücklich-leben

    214 – Hat dein Leben einen Sinn?

    Ist Dein Leben sinnvoll? Diese Frage habe ich mir früher oft gestellt. Ich empfand Leere und eine Traurigkeit, die ich nicht erklären konnte. Heute weiß ich, was mir gefehlt hat, mein Sinn im Leben. Den Job, den ich ausgeübt habe, war komplett sinnfrei. Was macht für Dein Leben sinn? Was begeistert Dich? Bei mir ist…

  • Frank Wirzberger Bugatti

    213 -Einer unter 30 weltweit! Interview mit Frank Wirzberger

    Heute wieder ein tolles Interview für noch mehr Inspiration und ein schönes Beispiel dafür was alles passiert, wenn du deinem Herzen folgst. Was für ein Glück das Frank Wirzberger im Moment in Trier arbeitet und sich somit die Gelegenheit bietet, dieses Gespräch Face-to-Face zu führen. Frank ist Coach und bei bekannten Firmen unterwegs. Sein ganzes…

  • kreativ-glücklich-leben

    212 – Begeisterung – das macht mich glücklich!

    Begeisterung – das macht mich glücklich! Jetzt, wo ich diese Podcastfolge spreche, bin ich begeistert. Warum? Immer wenn mich Menschen im Kunsthaus “Alte Druckerei” besuchen, spielt sich die gleiche Szene ab. Sie haben glänzende Augen, sind gut gelaunt, aufgeregt, gespannt, neugierig, freuen sich über diesen besonderen Augenblick mit der Kreativität und meiner Kunst in Kontakt…

  • kreativ-glücklich-leben

    211 – Mut – Freiheit – Glück

    “Das Geheimis des Glücks ist die Freiheit, das Geheimnis der Freiheit aber ist der Mut.”   Perikles (431/30 v. Chr.) Mut – Freiheit – Glück ist das Thema meiner heutigen Folge. Inspiriert über den aktuellen Hörbuchtipp der Woche auf Spotify “Im Grunde gut” von Rutger Bregman (Hier der Link zum gebunden Buch.) und der “aktuelle Krise”…

  • kreativ-glücklich-leben

    210 – Freiheit!

    Freiheit in deinem TUN. In deinem Leben. Es ist dein Leben und deine Freiheit. Mache es dir noch mehr bewußt und Liebe dein Leben. Du hast die Freiheit dich auf die Hoffnung oder die Angst zu konzentrieren. Du chast die Freiheit nach dem Sinn des eigenen Tuns zu suchen. Du hast die Freiheit erfolgreich zu…

  • Gabriele-Meter-Lehnen

    209 – Mentaltraining – Interview mit Gabriele Meter-Lehnen – Kraft deiner Gedanken

    Heute wieder ein super Interview über die Kraft unserer Gedanken. Gabriele Meter-Lehnen ist jahrzehntelang in der Finanzindustrie unterwegs gewesen und war sehr erfolgreich. Lange Jahre wahr sie als Händlerin an der Wall Street. Hat Banken geleitet und internationale Spitzensportler im Bereich Fußball, Golf und Tennis begleitet. Das tägliche Training dieser Sportler setzt sich aus folgenden…

  • kreativ-glücklich-leben

    208 – Angst oder Vertrauen?

    Welcher Gedanken folgst du? Angst oder Vertrauen? Nicht nur wissenschaftliche Untersuchen zeigen auf was Angst mit uns macht, sondern auch unsere eigenen Erfahrungen. Wie motiviert, kraftvoll, vertrauensvoll gehst du in eine Umsetzung wen du Angst hast? Und wie gehst du in die gleiche Umsetzung mit dem Gedanken an Vertrauen? Angst zieht uns runter. Vertrauen baut…

  • kreativ-glücklich-leben

    207 – Sammelleidenschaft!!

    Sammelleidenschaft – auf eine schöne Art und Weise. Diese Spontalfolge musste ich heute einfach sprechen. Gestern Abend bei unserem Glücksaufladestationsseminar wurde von einem wundervollen Menschen folgender Satz gesagt: “Heute sammele ich schöne Momente!” und dieser Satz ist mir direkt vom Kopf ins Herz gefallen. Was für eine schöne Einstellung zum Leben und zum Tag. Es…

  • kreativ-glücklich-leben

    206 – Am Ende vom Tag…

    Am Ende vom Tag… Ich geniesse es gerade ohne schlechtes Gewissen, welches mir über Jahrzehnte antrainiert wurde, auf dem Sofa zu sitzen und zu entspannen. Ich geniesse es aus vollem Herzen. All die Bälle die ich normalerweise, im Alltag, in der Luft jongliere sind nun auf den Boden gefallen und liegen da. Nichts was ich…

  • Kunst macht glücklich

    205 – Ausser der Reihe!

    Alles ist im Moment gefühlt…außer der Reihe! Und somit auch diese Podcastfolge. Der Impuls kam heute ganz spontan, mit so einer Wucht das ich einfach zum Aufnahmegerät greifen MUSSTE. Es ging nicht anders. Ich weiß das im Moment in mir viele neue Dinge entstehen. Durch diese besondere Situation die da ist, sehe ich vieles, vorher…

  • kreativ-glücklich-leben

    204 – Immer weiter anfüttern!

    Deine Gedanken bestimmen die Qualität Deines Lebens. Mit was fütterst Du deinen Geist? Mit was fütterst Du deinen Körper? Wie kannst Du es schaffen überall gut aufgestellt zu sein? Glücklich zu sein? Im Vertrauen mit Dir und dem was gerade alles passiert zu sein? Tipps dazu und was für mich sehr hilfreich was hörst Du…

  • kreativ-glücklich-leben

    203 – Gedankenhygiene

    Heute geht es um Gedankenhygiene. Wie bekommst du es hin in dieser “besonderen” Zeit Gedankenhygiene zu betreiben. Deine Energie folgt deiner Aufmerksamkeit, also, auf was lenkst du deine Gedanken? Ich war das letzte Wochenende in einem Mentaltrainingsseminar und durfte viele neue gute Eindrücke mitnehmen. Unser Gehirn ist großartig. Unsere Intuition ist großartig. Beides perfekt miteinander…

  • Kunst macht glücklich

    202 – Dem Gefängnis entkommen!

    Ich bin dem Gefängnis entkommen. Welchem? Meinem eigenen. Selbst errichtet durch mich selbst. Ich war somit Gefangener, Architekt des Gefängnisses, Bauunternehmer, der es erbaut hat, der Bauingenieur, der für die Instandhaltung gesorgt hat und der Gefängniswärter der mich selbst darin eingesperrt hat und das alles in einer Person. Diese Person war ICH SELBST. Mehr dazu…

  • kreativ-glücklich-leben

    201 – Innere Welt und äußere Welt

    Wie innen so außen! Welche Welt willst du im Außen sehen. In welcher Welt würdest du gerne leben. Diese Welt von der du träumst, trägst du diese bereits in deine Inneren? Gehst du die kleinen Schritte die du gehen kannst um zu einer besser Welt beizutragen. In dem Rahmen wie du es kannst? Oftmals habe…

  • kreativ-glücklich-leben

    200 – Wahnsinn! Folge Nummer 200!

    Folge Nummer 200!! Wahnsinn! Wie toll ist das denn? Am 01.07.2017 habe ich mit meinem Podcast gestartet und seitdem soviel dazugelernt, soviel tolle Menschen interviewt, soviel neues erlebt. Echt Wahnsinn! Pippi Langstrumpf sagte mal: “Das habe ich noch nie probiert, dann wird es bestimmt gut gehen!” Was für eine kraftvolle Lebenseinstellung. Was willst du ausprobieren…

  • kreativ-glücklich-leben

    199 – Über den Tellerrand hinaus…

    Über den Tellerrand schauen und sich inspirieren lassen. Das ist das Thema der heutigen Folge. Schön immer wieder von Außen, durch neue Menschen und Begebenheiten, dazu inspiriert zu werden Neues zu entdecken. Dieses Neue, ins eigene Leben einfliessen zu lassen, umzusetzen und dadurch wiederrum tolle Erfahrungen zu sammeln die andere inspirieren. Ein wunderschöner Kreislauf. In…

  • kreativ-glücklich-leben

    198 – Glücklich kreativ Leben!

    Glücklich kreativ LEBEN. Das vergangene Wochenende war wirklich genial. Freitag einen tollen Kreativworkshop besucht und dann direkt im Anschluß Samstags das Glücksaufladestationsseminar. Einfach genial. Die Rückmeldungen aus der dritten GASS-Gruppe und nochmals alle Bausteine die auf dein Glück einzahlen in dieser Podcastfolge. Das nächste Meet & Greet findet am 18.02.20 von 18 – 20 Uhr…

  • kreativ-glücklich-leben

    197 – Muskelaufbau!

    Wenn wir Muskeln aufbauen wollen bedarf dies regelmäßiges Training. Genauso verhält es ich auch wenn wir einen mentalen Muskel aufbauen wollen. Was ich genau mit einem mentalen Muskel meine und wie du ihn aufbauen kannst, das erzähle ich dir in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Spaß beim hören und natürlich beim umsetzen. Ich drücke…

  • kreativ-glücklich-leben

    196 – Die tägliche Dosis von…

    Die tägliche Dosis von… …nein, hier sind keine Tabletten gemeint sondern die tägliche Dosis Zuneigung und guter Gefühle die wir uns täglich selbst „verabreichen“ dürfen. Eine positive Lebenseinstellung ist eng verbunden mit der Gesundheit unseres Körpers. Die Forschungen der Wissenschaftlerin Kathleen Light haben bewiesen was gute Gefühle und eine positive Lebenseinstellung dauerhaft gesund machen. Und…

  • 195 – Kunstwerke für Herz & Seele – Interviewreihe

    Was soll ich bloß schenken? Ging es Dir in deinem Leben auch öfters bereits so, dass Du für einen besonderen Anlass ein besonderes Präsent gesucht hast? Wir, 13 Coachees aus dem Jahrescoaching 2019, standen genau vor dieser Aufgabe. Wir wollten ein tolles Abschlußgeschenk für unseren Coach Thomas Reich und natürlich auch den 6 Co-Coaches die…

  • kreativ-glücklich-leben

    194 – Kosmonaut und Gehirnchirurg

    “Ich bin schon oft draußen im Weltraum gewesen”, prahlte der Kosmonaut, “aber ich habe noch keinen Engel gesehen.” Der Gehirnchirurg starrte ihn erst an, dann sagte er: “Und ich habe ziemlich viele kluge Gehirne operiert, aber ich habe ncoh keinen einzigen Gedanken gesehen.” Aus “Quantensprung im Business” von Siglinda Oppelt. Ein neuer Zeitgeist ist angebrochen.…

  • kreativ-glücklich-leben

    193 – Eine Lawine!!

    “In einer Lawine beteuert jede Schneeflocke ihre Unschuld.” Ich war auch eine lange Zeit eine Schneeflocke. Wie?? Warum?? Mehr dazu in dieser Podcastfolge. Heute spreche ich über Quantenphysik. Über Spiritualität. Über Energien. Dies alles hält Einzug in dem neuen Zeitgeist welcher sich gerade entwickelt. Super interessant. Ein Buch was mich sehr inspiriert und klar aufzeigt…

  • kreativ-glücklich-leben

    192 – Liveausschnitt aus dem Glücksaufladestationsseminar

    Bernhard Renze und ich sind in das neue Jahr 2020 direkt mit einem sensationellen Glücksaufladestationsseminar gestartet. Es war so inspirierend, vertraut, achtsam, interessant, mit hoher positiver Energie angereichert und es wurde viel gelacht und auch geweint. Neue Seminare werden gerade von Bernhard und mir geplant. Interesse dir selbst das Geschenk von mehr Glück in deinem…

  • kreativ-glücklich-leben

    191 – Auf geht´s!!!

    Ich wünsche dir von Herzen ein ganz tolles neues Jahr 2020. Was willst du SEIN? Was darfst du dafür TUN? Um es am Ende des Jahres zu HABEN? Sein – Tun – Haben!!!  Von der roten auf die grüne Linie wechseln und über das zweite Glücksaufladestationsseminar, darüber geht es in dieser Folge. Im Anschluß noch…

  • kreativ-glücklich-leben

    190 – Feier dein Leben!

    Heute ist Silvester! Der Sprung in das neue Jahr 2020 steht an, in ein neues Jahrzehnt. Ist das toll! Feier dein wunderbares Leben, egal, was Du heute Abend für Dich gewählt hast. Falls Du am 04.01.2020 mit viel Glück und einer positiven Ausrichtung in das neue Jahr starten möchtest dann komm zu unseren Glücksaufladestationsseminar. Am…

  • kreativ-glücklich-leben

    189 – Meine Wünsche für Dich!

    Heute ist Heilig Abend! Ich liebe Weihnachten, es ist eine ganz besondere Zeit für Besinnlichkeit, Friede und Freude. In dieser Podcastfolge geht es um dich. Um das was ich dir wünsche. Es hat zu tun mit “Original”, “Leuchtkapazität”, “saubere Energie”, “Licht teilen” und “Für Jung und Alt”. Viel Freude mit dieser Folge und frohe Weihnachten.…

  • kreativ-glücklich-leben

    188 – Glück mit anderen teilen!

    Ich habe am Wochenende in Hamburg mein Glück mit sehr vielen Herzensmenschen geteilt. Es war das letzte Modul von unserem Jahrescoaching und es ist faszinierend zu sehen was alles möglich ist wenn du dich auf deinen Weg machst. Wahnsinn! Glücksskala von 1 auf 100!!!! Viel  Spaß bei dieser Folge. Ich drücke dich von Herzen. Anja…

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