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197 – Muskelaufbau!

Wenn wir Muskeln aufbauen wollen bedarf dies regelmäßiges Training. Genauso verhält es ich auch wenn wir einen mentalen Muskel aufbauen wollen. Was ich genau mit einem mentalen Muskel meine und wie du ihn aufbauen kannst, das erzähle ich dir in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Spaß beim hören und natürlich beim umsetzen. Ich drücke Dich. Deine Anja Wenn dir gefällt was du hörst dann empfehle mich bitte weiter. Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Kleiner Film von mir: https://youtu.be/aS37GwnSbOE Podcast: kreativ-glücklich-leben https://anja-streese.de/category/podcast/ anja.streese@gmail.com 0049 157 34 37 1811

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