Wenn wir einer Studie glauben, die besagt, dass viele Menschen lieber sterben würden als vor Publikum zu sprechen, können viel von uns dies sehr gut nachvollziehen.
Das Herz schlägt bis zum Hals, Angstschweiß bricht aus, der Kopf fühlt sich an wie in Watte gepackt, ja, das ist Lampenfieber der übelsten Sorte.
Heute hörst Du in der Glücksaufladestation an einer erlebten Situation von Anja, was passiert, wenn Du durch stetiges Training, Mut und der grünen Linie im Kopf, aus der Angst hinaus ins Vergnügen treten kannst. Und Du Dein Lampenfieber dazu nutzt, Energie aufzubauen statt ab.
Wie das geht und was dazugehört, dazu mehr in dieser Folge.
Viel Spaß dabei und ein wundervolles Wochenende wünschen Dir
Anja & Bernhard
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