https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/357_-_Der_gluckliche_Erfolg.mp3 “Erfolg ist, wenn man das bekommt, was man will. Glück ist, wenn man das will, was man bekommt.” Dieses Zitat ist von der schwedischen Schauspielerin Ingrid Bergman.  Wie bekommst Du nicht nur Erfolg, sondern das, was viel Wichtiger ist, Dein Glück?  Etwas, was dabei definitiv hilft, ist, dass Steuer des eigenen Lebens selbst in…

https://traffic.libsyn.com/grenzenlos/101_GAS_-_Einsteigerkurs_ins_Gluckflac.mp3 Heute geht es mit Zufriedenheit, Glück, Freiheit und Selbstvertrauen in die neue Folge. “Es ist leicht, sich schlechte Gewohnheiten anzugewöhnen, jedoch schwer damit zu leben. Es ist schwer, sich gute Gewohnheiten anzugewöhnen, jedoch um so leichter damit zu leben!” Wir kreieren unser Glück selbst und haben den Hebel dabei in der Hand. Zur wir bestimmen…

RL https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/100_GAS_-_Folge_100_wie_toll_ist_das_denn_.mp3 Unfassbar, aber wahr, heute senden wir die hundertste Folge von unserer Glücksaufladestation. Wir sind überglücklich, stolz und auch ein wenig überrascht, dass wir bereits 99 Folgen über das Glück gesprochen haben.  Wobei wir mittlerweile auch wissen, dass über das Glück zu sprechen unendliche viele Möglichkeiten bietet.  Auch bei dieser Folge sind wir ganz…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/356_-_25_von_100_Prozent_.mp3 Wieder mal raus aus der Komfortzone. Ergebnis: 25 von 100 Prozent.  Mache würden sagen, oh, schlechtes Ergebnis, andere Würden sagen, hey, super gemacht. Ich sage, ich bin stolz, immer und immer wieder den Mut zu finden, in die Aktivität zu kommen, um meine Kunst sichtbar zu machen. Alleine diesen Mut zu leben bedeutet für…

RL https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/355_-_Glaube_an_Deine_Fahigkeiten.mp3 Immer wieder werde ich getestet, ob ich wirklich an meine Fähigkeiten glaube. Einfach verrückt, dass bei all dem Zuspruch für meine Kunst und mich immer wieder diese kleinen heimtückischen Gedanken um die Ecke schauen.  Auch diese Woche war es der Fall und wieder habe ich die Möglichkeit gehabt, diese zu greifen und daran…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/354_-_Gesundheit_entsteht_im_inneren_Mirjam_Klocke_im_Interview.mp3 Heute in einem wunderschönen Interview Mirjam Klocke. Sie ist: ILP®Coach und BusinessCaochILP® Kinder- und JugendcoachMindBodyCircle® GesundheitstrainerinLearn2Learn-Trainerin i.A. Mirjam liebt die Arbeit mit „den Großen“ und „den Kleinen“ und weiß aus ihrer Erfahrung als Coach und MBC®-Gesundheitstrainerin: „Damit es uns gelingt, ein gesundes und glückliches Leben zu leben, brauchen wir die Fähigkeit, uns selbst und…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/353_-_Wie_hoch_darf_das_Schmerzensgeld_sein.mp3 “Erschaffe dir ein Leben, dass du nicht erwarten kannst, morgens aufzuwachen.” Dieses Zitat hat mich letzte Woche direkt angesprochen und ich dachte ja, genau so sollte jeder von uns leben. Morgens aufwachen mit der puren Lebenslust auf einen sensationellen erfüllenden neuen Tag.  Welche Möglichkeiten gibt es dort hinzugelangen?  Jede Menge.  Nicht jeder ist dafür geboren,…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/300722.mp3 Positive Gewohnheiten helfen uns dabei, in unserer Glücksskala zu steigen. Sie tun uns gut, wir sind stolz auf uns selbst und haben ein angenehmes, lebendiges Lebensgefühl. Interesse und Bewegung sind die Glücksbausteine, die in der heutigen Folge im Besonderen besprochen werden. Die Freude daran, die eigene Komfortzone zu verlassen und etwas Neues auszuprobieren und…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/352_-_Endlich_im_Flow.mp3 Endlich im Flow mit der einen Idee, die mir bereits seit einem halben Jahr oder noch länger durch den Kopf geht.  Das bestätigt mal wieder meine Beobachtung, dass alles, was ich wirklich umsetzen möchte, zur richtigen Zeit ins rollen kommt und dann in die Realität tritt. Wie gerade jetzt die “Schriftbilder”.  Auch diese Bilder unterliegen…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/230722.mp3 Du hast es über die Überschrift mit aller Wahrscheinlichkeit bereits erraten, heute geht es zum einen um den Glücksbaustein Stolz und zum anderen um einen weiteren Glücksbaustein, der unmittelbar mit dem Gefühl von Stolz zusammenhängt. Um welchen es sich handelt und warum dieser eintritt, wenn Du Stolz auf Dich Selbst oder auf jemanden anderen…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/352_-_Projekt_Glucksbringer_mit_Jess_Mans.mp3 Liebe Menschen in und um Trier, wir sind das Kollektiv Mehrklang und haben kunterbuntes Programm in den Sommer- bzw. Semesterferien zu bieten: Unser Projekt „Glücksbringer“ findet vom 27.7. bis 31.8.2022 im neu entstandenen KULTURSPEKTRUM (ehemalige ExRakete, vorher Tönnchen) am Domfreihof 1b in Trier statt. Die Location ist das historische Kellergewölbe des Palais Walderdorff, welches…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/350_-_Es_ist_geschafft_und_ich_liebe_es.mp3 Hey, es ist so weit, das Projekt, welches ich nun bereits 3 Monate im Kopf hatte, wird nun Real. Es hat mit New York zu tun und mit meinen Eindrücken, die ich dort sammeln durfte.Es hat auch mit Traumerfüllung zu tun und auch mit etwas ganz Neuem, was ich bisher so noch nicht gemacht…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/160722.mp3 Stille!! Glücksbaustein oder nicht? Wie ist es, in der Stille zu sein? Anstrengend, herausfordernd, angstbesetzt oder entspannend, geruhsam, ordnend? Stille ist heute unser Hauptthema in dieser Folge und die Frage: Ist Stille wirklich ein Glücksbaustein? Wir wünschen Dir ganz viel Spaß und natürlich ein grandioses Wochenende. Anja und Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/349_-_Atelierflair__Videodreh.mp3 Letzte Woche war eine Marketingagentur zu Besuch in meinem Atelier. Es ging um einen Videodreh für die Seite www.heute-in-trier.de.Es war wieder sensationell zu sehen, wie sich das Flair des Ateliers perfekt im Videodreh Wiederspiegel und natürlich auch, wie sich diese Magie auf die anwesenden Personen ausgeweitet hat.  Auch war dieser Termin wieder eine perfekte…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/090722.mp3 Willkommen zu einer neuen Folge unserer Glücksaufladestation! Heute wieder mit viel Lachen, Leichtigkeit und vor allem vielen Impulsen, etwas anders auf Dein Leben zu schauen. Wie viel Lebenskraft und Freude steckt denn in unserem jetzigen Leben? Sind wir erfüllt mit dem, was wir tun oder leben wir in unserem Leben eine gewisse “Lebensarmut”.Verrücktes Wort!Wachstum…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/348_-_Neue_Woche_neues_Gluck.mp3 Neue Woche neues Glück auf geht´ s! Herrlich, Montag Morgen und ich habe bereits so viel erledigt, das ich vor Glück strahle.  Ich liebe es, so einen Elane zu haben. Gut ausgeruht und dem schönen Gefühl in Frankreich an meiner Internetseite gut weitergekommen zu sein, sitze ich jetzt in meinem Büro und fühle mich…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/020722.mp3 Die Freiheit nicht auf die letzte Stunde achten zu brauchen. Die Chance, die eigenen Stärken auszuspielen und diese eine Aussage. Diese Aussage legt immer so schön den Finger in die Wunde, ist aber auch ein großer Antreiber dafür, es endlich zu TUN. Keine Ausreden zu suchen, nicht länger rum zu trödeln, sondern einfach loszulegen.…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/347-lebenskraft-durch-vernderung Ob wir nun die Veränderung bewusst oder unbewusst anstreben, bei beiden Fällen ist ein sicher, es kostet uns Kraft.  In etwas Neues zu starten, ohne 100 % zu wissen, was uns erwartet, ist oftmals schwer und für viele ihr Leben lang ein Grund, es nicht zu tun.  Schade, denn hinter Veränderungen steht oftmals die…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-93-die-groe-frage-nach-der-perfekten-berschrift Heute darf es zackig gehen. Mit Bewegung auf der einen Seite und Brote schmieren auf der anderen, geht es in diesen wunderschönen Tag. Heute fließt die Unterhaltung vorbei an den Glückbausteinen Demut, Dankbarkeit, Freude, Bewegung und Erkenntnis. Okay, die Erkenntnis hatten wir bisher noch nicht als Glückbaustein benannt. Sie ist auch mehr ein Zusammenschluss…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/346-tolle-menschen-tolles-leben Mit welchen Menschen verbringst Du die meiste Zeit am Tag? Bist Du viel virtuell unterwegs oder schätzt Du es Deine Lieblingsmenschen persönlich zu sehen? Geben Dir diese Kontakte Inspiration, Energie, neue Impulse, liebevolle Worte und Gesten? Fühlst Du Dich wohl?  Die Menschen, die unser Leben begleiten, haben unmittelbaren Einfluss auf uns.  Wenn Du viele tolle Menschen…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-92-luft-im-kopf-und-ein-beschwingtes-herz Ich, Anja sitze hier und versuche gerade den Text für unsere gestrig aufgenommene Glücksaufladestation zu schreiben UND in meinem Kopf ist nur Luft. Luft im positiven Sinne. Was haben wir noch mal inhaltlich besprochen? Worum ging es genau? Grübel grübel. Ah ja, um das Glück in all seinen Facetten. Ich weiß, dass Bernhard und…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/345_-_Frankreich_ich_komme_.mp3 Frankreich, bald bin ich bei dir.  Ich habe kurzfristig eine Woche Auszeit gebucht UM an meiner Internetseite zu arbeiten.  Cool ist es nun als freischaffende Künstlerin, meine Arbeit von überall in der Welt erledigen zu können.  Zu Hause bin ich zu oft versucht, ins Atelier zu fahren, statt an meiner Seite zu arbeiten und…

https://traffic.libsyn.com/kreativgluecklich/110622.mp3 Wenn Du Dich an neue Dinge oder Situationen heran wagst, in denen Du unsicher bist, dann hilft nur eins MACHEN! Durch das TUN wirst Du feststellen, das Du Dir ganz umsonst Sorgen gemacht hast. Du bist happy und stolz auf Dich. Du hast das umgesetzt, was Dir wichtig war und endlich kannst Du mit…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/345-trume-werden-wahr-rosa-bauer-im-interview Wie fühlt es sich an, wenn Träume wahr werden?  Wenn auf einmal das, was du bereits so lange als Idee hattest, auf einmal Realität wird.  Wenn du die Fragen, die zuvor in deinem Kopf Zweifel gesät haben, wie: Schaffe ich das? Kann ich davon leben? Kommen genug Kunden? Habe ich genug Umsatz?  Auf einmal…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/344-mein-glueckliches-herz Diese Woche war bewegt.  Ich habe eine Ausstellung abgehangen und dann direkt am gleichen Tag an einem neuen Ausstellungsort wieder aufgehangen.  Das nenne ich mal einen fliegenden Wechsel.  Toll so viele besondere Menschen um mich herum zu haben, die mich unterstützen. Nicht nur mit ihrem Arbeitseinsatz, sondern vor allem mit ihrer liebevollen Aufmerksamkeit und…

Ein Spiegelneuron (Plural: Spiegelneurone oder Spiegelneuronen) ist eine Nervenzelle, die im Gehirn von Primaten beim „Betrachten“ eines Vorgangs das gleiche Aktivitätsmuster zeigt wie bei dessen „eigener“ Ausführung.(Wikipedia) Lachen ist ansteckend, ob bei einem kleinen Baby oder bei einem Erwachsenen. Egal ob wir aus voller Begeisterung loslachen oder jemanden anlächeln, oftmals bekommen wir genau dieselbe Reaktion…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-7-kunst-lieb-haben-soulshirts-fr-new-york Heute ist es mir eine große Freude, Dich mit in diese tolle Zoomaufzeichnung zu nehmen. Wir sind mit Brooklyn, New York verbunden und Du erlebst mit, wie Kevin und Cathleen ihr Kunstpaket mit den zwei extra von mir für sie designten Shirt auspacken.  Für mich superaufregend.  Was wird geschehen, wenn sie diese das erste…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/343-die-magie-der-eigenen-kunst Was für ein tolles Künstlerleben.  Ständig im Atelier sein, mit Farbe rumwirbeln, das Sommerwetter genießen, einen wundervollen Auftrag für ein Kunstwerk drucken und frei sein.  Ich liebe es.  Die neue Auftragsarbeit geht mir sehr gut von der Hand. Die insgesamt 96 unterschiedlichen Motive ergänzen sich perfekt. Die Leinwand in der Größe 120 x 120…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-89-gas-als-obelix-in-den-zaubertrank-fiel Wie schön wäre es, wenn wir einen Glückszaubertrank hätten? Einfach ein Schlückchen nehmen und alles erscheint in einem anderen Licht. Wäre das nicht herrlich? Da es diesen Trank leider noch nicht gibt, kommen andere Dinge ins Spiel die uns helfen glücklicher zu sein. Einige davon hast Du bereits in den letzten 88 Folgen gehört.…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/342-deine-ruhe-und-glcksinsel Endlich ist wieder Montag und ich darf “arbeiten” gehen. Wie toll ist das denn, sich auf den Start der Woche zu freuen, statt wie früher bereits Sonntag mit Frust daran zu denken, dass morgen, Montag ist? Ich genieße es und ich freue mich, dass mein Leben so bunt, aufregend und abenteuerlich ist. Natürlich begleitet…

Heute geht es in unserer Glücksaufladestation um Bewegung, um die Dankbarkeit, um eine gute Kommunikation mit Deinem inneren Schweinehund und um wertvolle Tipps in eine gute Energie zu finden. Es geht des Weiteren um die Liebe zu den Augenblicken, die im ersten Moment so banal erscheinen, jedoch, wenn sie auf einmal nicht mehr da sind,…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/341-der-wink-mit-dem-zaunpfahl Tja, manchmal brauchen wir einfach den klaren Wink mit dem Zaunpfahl. Wenn wirklich nichts mehr geht, werden wir quasi mit der Nase draufgestoßen.  Genauso erging es mir auch leider kombiniert mit einem Burn-out, aber super, das es so war, weil ich dann die Chance hatte, meinem Herzen zu folgen. Verrückt, aber wahr. Manchmal braucht…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-87-hier-wohnt-das-glck Herrlich über das Glück zu sprechen und zu sehen, in wie vielen Situationen dieses um die Ecke schaut. Ob nun bewusst herbeigeführt oder aus Zufall in unser Leben getreten, dass Glück findet überall und ständig statt. Optimismus versprühen. Anderen Menschen dadurch anders begegnet. Positive Wörter in der Kommunikation nutzen. Mehr lächeln. Offen für die…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/340-deine-sonnenscheinwoche Ab geht es in die nächste Sonnenscheinwoche voller Wunder, voller Inspiration, voller Tatendrang.  “Verliere sich in dem, was du liebst. Und finde dich dort wieder.” Aus dem Buch “Das Glück in Dir” von Kobi Yamada.  Viel Spaß bei dieser Folge. Ich drücke Dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst?Dann empfehle…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/339-die-energien-von-new-york Die Energien von New York sind nun deutlich spürbar. Seit drei Tagen bin ich intensiv im Atelier am Arbeiten und neue Dinge strömen nur so aus mir heraus. Ich probiere frei und mit viel Freude neue Ansätze, die ich in New York gesehen habe, aus. Ich merke die nächsten Wachstumsschritte im inneren und äußeren deutlich. Herrlich diese…

Tja, manchmal werden besondere Feste so gut gefeiert, dass sich am nächsten Morgen ein kleines Haustier in der Wohnung wiederfindet, welches vorher noch nicht da war und hoffentlich auch nicht lange bleibt. Der sogenannte Kater. In der heutigen Folge ist dieser Kater mit dabei, um sich vorzustellen und erstaunlich was passiert, wenn der Humor und die…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/338-knstlerische-ausstrahlung Erstaunlich, wie sich Deine Aura verändern kann, Deine Ausstrahlung, wenn Du kontinuierlich Deinen Träumen folgst. Wie viel Zufriedenheit, Power und Glück in Dir erschaffen wird und dies gleichzeitig Auswirkungen auf Deinen Erfolg und Dein Wachstum im Außen hat. Die Veränderung darf immer erst in Dir stattfinden. Danach zeigt es sich automatisch in Deinem Umfeld. …

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-gas-trotz-stress-mit-vollem-fokus Heute in der Glücksaufladestation geht es um den Umgang mit Stresssituationen. Auf was konzentrierst Du Dich in diesen Momenten – auf den Stress oder auf den Erfolg? Wir können trainieren, wie wir uns unseren Umgang in diesem Moment wünschen. Das Zauberwort ist in diesem Fall: Mentaltraining! Oftmals im Sport als feste Trainingseinheit verankert, können…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/337-hello-germany-welcome-back Zack, so schnell kann es gehen, schon bin ich wieder aus New York zurück und befinde mich in einer gefühlten Zwischenwelt. Irgendwie noch nicht ganz in Germany angekommen und irgendwie doch. Einfach seltsam!Bin ich traurig, nun nicht mehr in New York zu sein? Nein, gar nicht. Ich habe die Zeit dort sehr genossen. Ich war dort…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-83-gas-liebe-luft-kunst-und-leben Wenn Du diese Folge hörst, ist Anja bereits wieder in Deutschland, wir haben jedoch die besondere Atmosphäre und frischen Eindrücke von New York genutzt, um diese Glücksaufladestation für Dich aufzuzeichnen. Es geht heute um Liebe, Luft, Kunst und ein farbenfrohes, gut gesättigtes Leben. Mit was füttern wir uns täglich? Also abgesehen von Nahrung natürlich.Was…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/337-street-art-knstlerin-margit-after-work Am Montag durfte ich einem ganz besonderen Ereignis beiwohnen, welches mich absolut fasziniert hat. Ich war live dabei, als Margit, meine Reisebegleitung, Freundin und Street Art Künstlerin ihre Kunst in New York an die Wand gesprüht hat und das mehrfach. Eine echt coole Erfahrung. Ich war ganz aufgeregt, ich glaube sogar mehr als sie…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/336-es-spielt-keine-rolle “Es spielt keine Rolle, wie langsam du gehst, solange du nicht aufhörst zu gehen.”  Original: “It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.” Dieses Zitat von Andy Warhol, einem großen Vorbild von mir, gebe ich so recht.  Das Wichtigste ist, immer wieder auf das zuzugehen, was uns…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-82-gas-new-yorker-special-guest-und-glckliche-eindrcke-aus-dem-leben-in-new-york Heute haben wir direkt zwei Gäste in unserer Glücksaufladestation, die gemeinsam mit Anja in Brooklyn vor dem Rechner sitzen. Zum einen ihre Reisebegleitung und mittlerweile auch gute Freundin Margit und deren bester Freund Kevin, Fahrradguide, Autor, Historiker, New Yorker und noch so vieles mehr, was er dir selbst erzählen wird.Auch in dieser Folge wurde…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/335-groe-momente-des-glcks Ich sitze bei dieser Aufnahme im Central Park und kann es nach wie vor nicht glauben, das ich hier bin.  Irgendwie immer noch ein wenig wie ein Wunder, wobei jetzt bereits 3 1/2 Wochen vergangen sind. Ich erinnere mich an eine Doku über Nike Cave, dem britischen Sänger, der sagte, was im Leben wichtig…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/-81-gas-be-happy-its-for-free Wir haben immer die Möglichkeit zu entscheiden, auf was wir in unserem Leben setzen wollen. Auf die Währung glücklich zu sein oder darauf unglücklich zu sein? Darauf mehr von den Dingen zu tun, die uns glücklich machen oder mehr von denen, die uns runterziehen? Bei welcher Ausrichtung hast Du wohl mehr Gewinn für Dein…

https://kreativgluecklich.libsyn.com/334-the-story-about-margit-and-me Wie schön dir heute meine Mitreisende, liebe Freundin Margit vorzustellen. Wir haben uns Ende letzten Jahres kennengelernt und jetzt sind wir zusammen für 5 Wochen in New York und genießen es, alles gemeinsam zu erleben.  This is the Story about Margit and me.  Kunst verbindet und Dinge, die uns erreichen sollen, erreichen uns. Somit sind…