Wahrer Reichtum, echte Armut, tja, was verbirgt sich wohl hinter dieser Überschrift? Auf der Suche nach Zitaten von Mark Aurel, Philosoph und römischer Kaiser, der auch in Trier unterwegs war, fand ich folgende Worte: “Derjenige allein ist arm, der an sich selbst nicht glaubt.” Oder kehren wir es mal um “Derjenige ist reich, der an…

Ich bin verliebt! Ja, so richtig und ich bin so Stolz und Happy darüber, dass es passiert ist. Es hat mich so viel Arbeit gekostet, so viel Mut, so viel Entschlossenheit und oftmals als viel Angst und Zweifel, ob das alles richtig ist. Und heute ist es passiert. Dieses Gefühl der absoluten Verliebtheit ist durch…

Es gibt große Träume, es gibt kleine Träume. Es gibt Träume, die zu einer bestimmten Zeit an Wichtigkeit zunehmen und andere, die einen gewisse Zeit lang in den Hintergrund treten. Und es gibt Träume, die gar keine Träume waren, sondern nur Impuls, die uns kurz am Herzen gelegen haben. Heute erzähle ich Dir von einen…

Heute gibt es eine Überraschung. Es hat mit dem neuen Café “glücklich” in der Neustraße 67 in Trier zu tun. Jedoch auch mit dem schwarzen Glücksbild, welches ich in den letzten Tagen auf Instagram und Facebook gepostet habe. Was es mit diesem Bild auf sich hat und welcher Gedanke diesem Bild zugrunde liegt, das hörst…

klein oder GROSS? Was verbirgt sich hinter dieser Überschrift? Beim Spülen oder staubsaugen, unter der Dusche oder beim Fenster putzen kommen manchmal Gedanken zu mir, die mich so begeistern, das sie in einer meiner Podcastfolgen landen. So auch diesmal. Viel Spaß beim Hören. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an…

Rückzahlung! Jetzt bist Du gefordert. Schick der Anja eine liebe Nachricht (Kanäle findest Du unten), damit es Ihr bald wieder besser geht. Heute darf ich diese Folge sprechen und das damit verbundene Vertrauen macht mich glücklich, Bernhard Viel Spaß bei dieser Folge und bis bald! Ich drücke dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen,…

Heute ein super zackige Folge die genau zu dem Thema “Flausen im Kopf!” Passt. Kennst Du diesen Ausspruch von Deinen Eltern oder anderen Erziehungsberechtigten? “Du hast ja nur Flausen im Kopf!” Was hat das früher mit Dir gemacht? Angespornt? Ausgebremst? Viel Spaß bei dieser Folge und bis bald! Ich drücke dich von Herzen. Deine Anja…

Sauer oder …? Ich mache im Moment eine 10-tägige Entschlackungskur und wer diese Kuren kennt, weiß, dass in einer bestimmten Zeit alles auf die Reinigung des Körpers ausgelegt ist. In dieser Zeit wird basisch gegessen und getrunken, es wird darauf geachtet, genügt Zeit für Bewegung und auch für Entspannung zu haben. Den Körper so viel…

Teamwork macht stark. Das habe ich letzten Samstag erneut erleben dürfen. Ein Junggesellinnenabschied von 8 Personen hatte bei mir einen 4-stündigen Kurs gebucht. Was für ein großer Spaß. Was die Gruppe und ich daraus an Erkenntnissen mitnehmen durfte, hörst Du in dieser Folge. Viel Spaß und Inspiration wünscht Dir von Herzen. Deine Anja Hat dir…

Wie toll, ich habe einfach keine Zeit zu klagen. Warum? Ganz einfach, weil ich meine Aufmerksamkeit auf das ausrichte, was mich erfreut und jeden Tag so viele Augenblicke versprühe, wo ich dankbar bin. Auf der Website www.nur-positive-nachrichten.de fand ich das Zitat von Ernst Ferstl: “Wer sich über das freut, was er hat, hat keine Zeit…

Diese Woche war wieder wunderbar und es gibt viele tolle Neuigkeiten. Was genau ist alles passiert? Wo liegt der Ursprung von dem, was alles passieren durfte? Was für einen Impuls werde ich Dir daraus mitgeben? Natürlich einen Impuls, der Dein Leben bunter, glücklicher und lebendiger gestaltet. In dieser Folge steht auch noch eine besondere Überraschung…

Ich dachte, ich wäre… Was habe ich schon alles gedacht, was ich wäre? Du feige, mutige Dinge zu tun. Du ängstlich ein eigenes Haus zu bauen. Zu schwierig, als freischaffende Künstlerin unterwegs zu sein. Zu unsicher von meiner Kunst zu leben. Diese Reihe kann ich immer weiter ergänzen, jedoch was hätte das für einen Sinn?…

Was verstehst Du unter “Dialog der Achtsamkeit”? Was meine ich damit? Ich durfte letzte Woche, zu diesem Thema, einiges an Eindrücken sammeln. Diese sehr kraftvolle Podcastfolge nimmt Dich mit in meine Gedanken zu diesem Thema. Es geht um Lebenskraft die in jedem von uns innewohnt. Jeder Mensch besitzt sie. Nicht vielen Menschen ist es wirklich…

Heute gibts was auf die Fresse! Der Titel meines heutigen Podcasts ist ganz schön reißerisch, und ich bin sehr gespannt, wie sich dieser Titel auf meine Downloadzahlen auswirkt. Es ist nach wie vor so, dass unsere Neugier nach negativ Berichten in uns steckt. Antrainiert durch die Medien und dem somit allgemeinen Mindset, über den gesprochen…

Jeder von uns hat seine Komfortzone, die er liebt und schätzt und nicht unbedingt den Sinn dahinter sieht diese zu verlassen. Warum auch, es ist doch alles super. Ist es das wirklich? Super? Oder nicht auch langweilig, zu berechenbar und einfach unter unseren Möglichkeiten ein wirklich erfülltes Leben zu führen? Raus aus der Komfortzone bietet…

“Mach das bloß nicht!” Kennst Du diesen Satz? Wurde er auch schon zu Dir gesagt? Was hat dieser Satz in Dir bewirkt? Hat er Dich unterstützt oder in Deiner Idee, Deiner Kreativität gebremst? Um diesen Satz “Mach das bloß nicht!” Geht es in dieser Podcastfolge. Auch ich durfte ihn bereits hören und ich bin sehr…

Immer schneller, stärker, weiter. Nie verweilen, nie genießen, nie einfach nur sein. Einfach glücklich mit dem, was gerade da ist. Welche Erkenntnisse dazu in mein Leben getreten sind hörst Du in dieser Podcastfolge. Ich drücke dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde weiter und folge…

Das perfekte Paar! Es war mir nicht bewusst und ich hätte es auch nicht gedacht, dass diese zwei Dinge so perfekt zusammen passen. Musik und Kunst. Meine Kunst auf einem Klavier und Menschen die darauf spielen und sich somit mit meiner Kunst vereinen. Einfach wunderbar! Und, ganz ehrlich, es ist mir erst aufgefallen, wie gut…

Hey, jetzt geht es richtig ab! Wahnsinn! Die Dinge bewegen sich in einer Geschwindigkeit, die mich taumeln lässt. Im positiven Sinne taumeln lässt. Heute, in dieser Folge, hörst Du einige Neuigkeiten aus meinem Künstlerleben. Angefangen von den Piano-Days bis hin zu einer Auftragsarbeit auf speziellen Untergrund. Natürlich geht es auch, wie fast immer in meinen…

Grün oder Rot? = Das Glück ruht in Dir! Täglich hast Du unendlich viele Möglichkeiten Dein Leben so gestalten, wie Du es leben möchtest. Richtige Gedanken gleich, richtige Gefühle gleich, richtige Resultate. Wenn Du täglich das Denken auf Deiner grünen Linie trainierst, wird sich dein Leben im Außen ändern. Eine stetige Gedankenhygiene ist ausschlaggebend für…

Es kribbelt. Zuerst im Bauch, dann den Rücken hoch, dann erfüllt es meinen ganzen Körper. Welches Gefühl ist es, von dem ich spreche? Ich spreche von dem Gefühl “Glück”. Wenn das Glück im Bauch anfängt, zu kribbele und sich durch meinen ganzen Körper zieht. Was für ein berauschendes Gefühl. Ich liebe es. Heute wo ich…

Beschreibe Deinen perfekten Tag. Wie sieht der Tag aus, den Du erleben möchtest? Heute ist der perfekte Tag, um glücklich zu sein. Heute ist der perfekte Tag, um pfeifend durch Deine Welt zu laufen. Heute ist einfach der perfekte Tag für alles, was Du Dir vorstellen kannst. Mit Gedankenhygiene und bewusster Ausrichtung auf das, was…

Heute geht es um Mentaltraining. Ich bereichere mein Leben stetig mit Dingen, die mich ansprechen, inspirieren und wachsen lassen. Dazu zählt auch Mentaltraining. Wenn du dir mental das vorstellen kannst, was du in deinem Leben haben möchtest, wird es funktionieren. Oftmals machen wir uns zu viel Sorgen, wir haben Ängste, Grübeln und plagen uns mit…

Mein Erfolg beruht auf kontinuierlichen Schritten. Jeden Tag immer wieder die Dinge dafür zu tun, um an mein Ziel zu kommen. Wichtig zu wissen, was ist mein Ziel? Was darf ich dafür tun dort hinzugelangen? Ich bin vor 18 Jahren mit der Technik Siebdruck in Kontakt gekommen und seither mache ich kontinuierlich alles dafür mit…

Die Abwärtsspirale erkennen und die Fähigkeit haben, diese zu verändern. Den Impuls zu spüren von dem negativen Gefühl, in das positive Gefühl zu wechseln. Wie bekommst du diesen Sprung hin? Was unterstützt dich dabei? Ist das einfach oder schwer? Wie bekommst du eine gute Gedankenhygiene in deinen Alltag integriert? Oft sind es einfache Dinge, mit…

Heute wieder neues aus meinem Atelierleben. Herrlich, so einfach in die Kreativität zu springen und aus etwas total Normalem, ein Unikat zu erschaffen. Einfach, sensationelle. Und immer wenn das passiert, lache ich über das ganze Gesicht. Glaube mir, ich grinse seit meiner künstlerischen Selbstständigkeit wie ein Honigkuchenpferd. Worum es genau geht und was mein Herz…

Macht uns Durchhalten stark oder ist es genau umgekehrt? Schwächt es uns? Macht es uns klein? Macht es uns krank? Ist nicht Loslassen dann die bessere Entscheidung? Einfach Loslassen. Durchatmen. Aufatmen. Glücklich sein und durch die getroffenen Entscheidung loszulassen, auch gefühlt stärker zu sein als zuvor? Misserfolge oder auch Lebenskrisen sind im Grunde doch nur…

Welche Pfad, Spuren befinden sich in deinem Kopf? Was bedienst Du in deinem Leben immer und immer wieder ohne das es Dir guttut? Und, warum machst Du das? Aus Faulheit? Aus Gewohnheit? Oder weil Du nicht weißt, was Du anders machen kannst? Wenn Du Orangen ernten möchtest, in deinem Leben, warum pflanzt Du dann Zitronen?…

Was erfüllt Dich? Was macht Dich glücklich? Wie ist der Titel Deines Lebensbuches? Darum, und das Du es wirklich erreichen kannst, geht es in dieser Folge. Drücke Dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde weiter und folge mir über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de…

Ist Dein Leben sinnvoll? Diese Frage habe ich mir früher oft gestellt. Ich empfand Leere und eine Traurigkeit, die ich nicht erklären konnte. Heute weiß ich, was mir gefehlt hat, mein Sinn im Leben. Den Job, den ich ausgeübt habe, war komplett sinnfrei. Was macht für Dein Leben sinn? Was begeistert Dich? Bei mir ist…

Begeisterung – das macht mich glücklich! Jetzt, wo ich diese Podcastfolge spreche, bin ich begeistert. Warum? Immer wenn mich Menschen im Kunsthaus “Alte Druckerei” besuchen, spielt sich die gleiche Szene ab. Sie haben glänzende Augen, sind gut gelaunt, aufgeregt, gespannt, neugierig, freuen sich über diesen besonderen Augenblick mit der Kreativität und meiner Kunst in Kontakt…

“Das Geheimis des Glücks ist die Freiheit, das Geheimnis der Freiheit aber ist der Mut.”   Perikles (431/30 v. Chr.) Mut – Freiheit – Glück ist das Thema meiner heutigen Folge. Inspiriert über den aktuellen Hörbuchtipp der Woche auf Spotify “Im Grunde gut” von Rutger Bregman (Hier der Link zum gebunden Buch.) und der “aktuelle Krise”…

Freiheit in deinem TUN. In deinem Leben. Es ist dein Leben und deine Freiheit. Mache es dir noch mehr bewußt und Liebe dein Leben. Du hast die Freiheit dich auf die Hoffnung oder die Angst zu konzentrieren. Du chast die Freiheit nach dem Sinn des eigenen Tuns zu suchen. Du hast die Freiheit erfolgreich zu…

Welcher Gedanken folgst du? Angst oder Vertrauen? Nicht nur wissenschaftliche Untersuchen zeigen auf was Angst mit uns macht, sondern auch unsere eigenen Erfahrungen. Wie motiviert, kraftvoll, vertrauensvoll gehst du in eine Umsetzung wen du Angst hast? Und wie gehst du in die gleiche Umsetzung mit dem Gedanken an Vertrauen? Angst zieht uns runter. Vertrauen baut…

Sammelleidenschaft – auf eine schöne Art und Weise. Diese Spontalfolge musste ich heute einfach sprechen. Gestern Abend bei unserem Glücksaufladestationsseminar wurde von einem wundervollen Menschen folgender Satz gesagt: “Heute sammele ich schöne Momente!” und dieser Satz ist mir direkt vom Kopf ins Herz gefallen. Was für eine schöne Einstellung zum Leben und zum Tag. Es…

Am Ende vom Tag… Ich geniesse es gerade ohne schlechtes Gewissen, welches mir über Jahrzehnte antrainiert wurde, auf dem Sofa zu sitzen und zu entspannen. Ich geniesse es aus vollem Herzen. All die Bälle die ich normalerweise, im Alltag, in der Luft jongliere sind nun auf den Boden gefallen und liegen da. Nichts was ich…

Deine Gedanken bestimmen die Qualität Deines Lebens. Mit was fütterst Du deinen Geist? Mit was fütterst Du deinen Körper? Wie kannst Du es schaffen überall gut aufgestellt zu sein? Glücklich zu sein? Im Vertrauen mit Dir und dem was gerade alles passiert zu sein? Tipps dazu und was für mich sehr hilfreich was hörst Du…